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applewatch共享健身怎么接受邀请? Apple Watch共享健身功能的用法

来源：泰然健康网时间：2025年04月16日 20:04

applewatch共享健身记录怎么接受邀请？applewatch中有个共享健身功能，该怎么使用这个功能呢？下面我们就来看看Apple Watch共享健身功能的用法

Apple Watch上面的健身记录通知，可以设置开启共享。那么，Apple Watch如何设置共享健身记录通知。

通过 Apple Watch 与朋友共享您的“健身记录”并一较高下

您可以与朋友和家人共享您的“健身记录”圆环来获取动力。相互打气鼓励以合上全部三个圆环、在一周内一较高下，或是让您的教练跟踪您的日常进度。

添加朋友

打开 iPhone 上的“健身”App。

轻点“共享”标签页。系统提示时，轻点“开始使用”。

轻点“帐户”图标，然后轻点“添加”按钮并输入朋友的联系信息。或者从建议的联系人列表中选取朋友。您最多可以添加 40 个朋友。

选取朋友后，轻点“发送”。等待您的朋友接受邀请。

您也可以直接通过 Apple Watch 邀请朋友：打开“健身记录”App，轻扫至“共享”屏幕，向下滚动，然后轻点“邀请朋友”。

接受邀请

当有人邀请您共享“健身记录”或一较高下时，您的 Apple Watch 会显示通知。轻点“接受”或“忽略”。如果您没有收到通知，则可以在“健身”App 中接受邀请：

打开 iPhone 上的“健身”App，然后轻点“共享”标签页。

轻点屏幕顶部的“帐户”图标。

轻点“接受”或“忽略”。

与朋友一较高下

您可以邀请朋友参加一场为期七天的竞赛。竞赛期间，您和朋友可通过合上各自的“健身记录”圆环而赢得分数。每天，圆环每合上百分之一得 1 分，每天最多可以赢得 600 分。每周最多可以赢得 4,200 分。

到竞赛结束时得分最高的人获胜。竞赛结束后，您将赢得奖章。

在 iPhone 上与朋友一较高下

在 Apple Watch 上邀请朋友参与竞赛

打开 Apple Watch 上的“健身记录”App。

轻扫至“共享”屏幕，然后轻点一位朋友。

向下滚动，然后轻点“竞赛”。

轻点“邀请 [姓名]”。等待您的朋友接受邀请。

在 iPhone 上邀请朋友参与竞赛

打开 iPhone 上的“健身”App，然后轻点“共享”标签页。

轻点一位朋友。

轻点“与 [姓名] 竞赛”。

轻点“邀请 [姓名]”进行确认。等待您的朋友接受邀请。

激励您的朋友

您开始共享自己的健身记录后，您可以查看朋友的进度，并鼓励他们达成目标。当您收到有关朋友健身记录的通知时，您可以使用预设的挑衅或鼓励话语进行回复。此外，当您的朋友合上全部三个圆环或是赢得某些成就时，您可以直接从通知中邀请朋友参与竞赛。

查看朋友的进度

打开 Apple Watch 上的“健身记录”App。

轻扫至“共享”屏幕。

轻点您的朋友，然后滚动以查看其进度。

停止共享

如果想要停止共享，可以将通知设为静音、隐藏您的进度或移除朋友。

在 iPhone 上将通知设为静音

将通知设为静音

打开 iPhone 上的“健身”App。

轻点“共享”标签页，然后轻点您的朋友。

轻点“不再通知”。要重新接收通知，请轻点“继续通知”。

隐藏您的进度

打开 iPhone 上的“健身”App。

轻点“共享”标签页，然后轻点您要对其隐藏健身记录的朋友。

轻点“隐藏我的‘健身记录’”。您仍会看到您朋友的健身记录，但他们看不到您的健身记录。您无法向正在竞赛的朋友隐藏您的健身记录。

要重新开始共享，请轻点“显示我的‘健身记录’”。

移除朋友

打开 iPhone 上的“健身”App。

轻点“共享”标签页，然后轻点您的朋友。

轻点“移除朋友”。移除朋友后，您和对方都看不到彼此的健身记录。要重新开始共享，请向您的朋友发送新的邀请。

开启共享健身记录通知

选择打开watch。

打开之后点击健身记录选项。

选择设置共享健身记录通知。

以上就是Apple Watch共享健身功能的用法，希望大家喜欢，请继续关注脚本之家。

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