在学校怎么健康饮食
来源： 时间：2025年04月17日 17:26
病情分析：
21岁，瘦、饮食营养应该是没有问题的，这个年纪想长胖，唯一的办法就是锻炼。
指导意见：
建议1，明天坚持一定时间的锻炼，锻炼可以长肌肉。2，注意营养均衡，不要挑食，3，多吃水果。4，按时睡眠。坚持一段时间一定有效果的
以上是对“在学校怎么健康饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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