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怎样使月经推迟使月经推迟的小方法介绍

来源：泰然健康网时间：2025年04月18日 09:40

　　育龄期女性的月经每个月如约而至，这是身体健康的一种表现，但是有些情况，如女性需要参加重要的考试、游泳、外出、度蜜月等的时候，月经如果再准时来就显得不合时宜了，不过此时可以通过人为干预的方法让月经推迟，那么怎么使月经推迟呢？

　　第一、口服黄体酮

　　黄体酮属于孕激素当中的一种，通过口服黄体酮能够改变女性体内孕激素的水平，以达到推迟月经的效果。在月经来潮之前至少一周左右的时间就可以服用，如果少于一周，那么就起不到推迟月经的效果。有的女性在口服黄体酮之后，可能会出现一些不适的症状表现，比如头晕、恶心等，因此最好不要白天的时候服用，而可以在晚上临睡之前，能减少不舒服的感觉，一般停药之后3~7天月经会来潮。

　　第二、注射黄体酮

　　如果离月经来潮不到一周的时间了，这种情况口服黄体酮已经达不到效果了，可以选择注射黄体酮的方式来让月经推迟，每天注射20毫升的黄体酮，不过需要到专业而正规的医院去注射，而且操作起来也不是很简单，所以不到万不得已，一般情况下不建议选择这种方式。

　　第三、口服避孕药

　　口服短效避孕药能够达到推迟月经的效果，在上次月经第5天的时候就开始服用，一直服用到想要来月经的时候才停止服药，这种方法的效果非常的明显，不过服药的时间可能会比较长，要每天记着服用。目前短效避孕药的种类比较多，女性可以结合自己的身体状况，到药房或医院去购买。

　　在不想让月经准时来潮的时候，可以选择口服避避孕药，口服黄体酮或注射黄体酮这几种方法达到目的，总体来看，效果都还不错。不过让月经推迟的这些方法并不建议经常用，不然可能会对女性的内分泌系统造成一定的影响，可能会造成月经不调等状况。