【褪黑素怎么吃】

褪黑素怎么吃

2021-03-21 19:34:32  

褪黑素怎么吃

在临床上，我们常说的褪黑素，主要是指一种保健食品，它是由褪黑素、硬脂酸镁等物质组成。对于睡眠质量有一定的改善作用，并能促进患者延缓衰老，提高免疫功能及抗肿瘤等功效，尤其适用于一些睡眠质量较差的患者。但该药仅能起到一定的保健作用，不能替代药物治疗。建议患者应慎用药物。

2021-03-22 19:44:31

面部出现斑点的情况，可以适当的使用一些褪黑素进行调理，但是必须保证好的生活习惯和饮食习惯。若常吃些酸辣性食物或休息不好，易使病情加重。褪黑激素一般在饭后服用，每天三次即可。亦不宜长时间使用，易引起胃肠刺激。

2021-03-22 19:44:31

相关知识

褪黑素怎么吃
褪黑素怎么服用？
怀孕可以吃褪黑素吗 哺乳期能吃褪黑素吗
欧臣牌褪黑素胶囊的功效和:作用 欧臣牌褪黑素胶囊吃多了会怎样
褪黑素＝维生素？(原创)
哺乳期失眠能吃褪黑素吗
褪黑素有什么副作用吗？褪黑素不能和什么一起吃？
吃褪黑素 可能越吃越失眠
褪黑素副作用
女生千万别再吃褪黑素了！

网址: 【褪黑素怎么吃】 https://www.trfsz.com/newsview1151582.html