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水杯最好是什么用什么材质喝最健康

来源：泰然健康网时间：2025年04月19日 19:08

现在很多的朋友们在生活中都会购买喝水的水杯，这样也是为了方便家人的生活，但是在水杯的选择上还是要注意选择合适的材质，市场上销售的水杯材质比较多，比如玻璃杯、塑料杯、不锈钢杯等，这让很多的朋友们在购买的时候不要纠结。水杯最好是什么用什么材质喝最健康？

1、玻璃杯：玻璃杯在所有材质中，玻璃杯相对来说是最安全的。玻璃水杯通常是由无机硅酸盐类，经过600多度的高温烧制而成，因其化学成分相对稳定，所以在烧制过程中并不会生成有害物质；而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生。

2、塑料杯：很多人担心塑料水杯会致癌，其实只要选择国家质检达标的品牌，是相对安全的。一般来说，塑料杯的杯底都有印有数字1-7，数字越高代表质量越高。常见的是5号PP和7号PC材质。PP材质的杯子具有良好的耐热性，熔点高达167℃，化学性质也较稳定，是可以放入微波炉的塑料材质；而PC材质的水杯不能装热水，不宜照射阳光，因为高温可能会让这种材质释放有毒的双酚A。此外，塑料杯虽然表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢；而且塑料杯更易吸附灰尘、细菌。

3、陶瓷杯：造型美观、图案多样，搪瓷杯很受年轻人追捧，人手不止一个。喜欢喝茶的人都喜欢用紫砂壶。紫砂茶壶里外都不施釉，保持微小的气孔，透气性能好，并具有较强的吸附力，能有效防止茶香散失。因此，日常喜欢喝茶的建议使用紫砂壶、杯。

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