怎么样可以保养毛囊如何预防脱发呢

问

怎么样可以保养毛囊如何预防脱发呢

提问时间：2019-10-24 20:41

最近半年，也不知道怎么了，头发比之前掉的多拉，这正常吗，是不是脱发了呀，有谁知道啊，应该怎么预防呢，无，怎么样可以保养毛囊，如何预防脱发呢？

答医生回复

韦方丽 副主任医师

三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

你好，预防脱发的方法很多，需要注意很多生活的小细节。在洗发的时候，可以涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
其次，多吃一些对头发有益的食物，其中鸡蛋、蔬菜、水果都是绝佳的防脱食物，多食用对于头发也是很好的。再次，可以时常的按摩头皮，通过刺激头皮，促进头皮血液的微循环，使头发能够生长的更加稳固。
最后，要勤于梳发，这样能刺激头皮，改善头发间的通风，使头发保持光润的状态。

回复时间：2019-10-24 21:21

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