如何自我检查牙周健康状况

如何自我检查牙周健康状况

律娜副主任医师

口腔门诊科 安徽医科大学第一附属医院

自我检查牙周健康状况的方法包括以下几点：

1. 观察口腔内部：利用镜子在充足的光线下仔细观察口腔内部，查看是否有异常的颜色、肿胀或疼痛的区域。

2. 检查牙齿和牙龈的状况：检查牙齿是否有松动、变色、断裂、磨损等情况，并观察牙龈的颜色是否健康，是否有肿胀、出血、疼痛等症状。

3. 进行咬合测试：通过咬一块薄的塑料片，检查牙齿是否有错位、高低不平等问题，是否有疼痛或不适的感觉。

4. 检查口臭：舔一下手背后闻一闻，观察是否有口臭，持续的口臭可能是牙周病的一个警告信号。

这些自我检查方法可以帮助初步了解牙周健康状况，但不能替代专业的口腔检查。如果有任何不适或疑虑，建议尽快就医，进行专业的口腔检查。

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