如何辨别伴侣关系是否健康

如何辨别伴侣关系是否健康

“健康的爱情是“我爱你，所以我需要你”，而不健康的爱情则是“我需要你，所以我爱你”。

健康的爱情，会让人更加快乐，有了依靠后，我更加珍惜你带给我的快乐。

健康的爱情，会让人更加坚强，因为我不只是为了自己快乐幸福，还多了对另一个人的责任。

健康爱情会让人更加独立且努力，两个人在相爱的过程中，能够一同成长，为了你我要努力做更好的自己！

愿所有人嫁汝所愿，所托良人。收获健康甜蜜的爱！

如何判断一段感情，是不是健康的？

在亲密关系里，“爱”会被伪装。很多姑娘误以为只要和伴侣恋爱甚至结了婚，就一定是爱的关系。

但未必。

很多情侣、夫妻之间的爱，其实并不是爱，而是“依赖”和“需要”。它们与爱有着本质的区别。

比如，一个自我评价很低的人，她在爱情中很自卑，低价感强，认为自己不够好，总在依赖另一半。

很多恋爱脑的人，就会和伴侣形成“依赖和被依赖”的关系。在这样的关系，依赖的一方会粘着另一半，想要伴侣经常陪伴自己，时刻照顾自己的感受，经常表达对伴侣的依赖。

而被依赖的一方，前期会觉得自己被需要了，自我的价值感得以满足，而时间越久，他就会发现这段感情变得格外沉重，要时刻满足伴侣的依赖，照顾她的情绪，他就会觉得疲惫和消耗。

因此，依赖者和被依赖者，构建的并不是爱的关系，爱是相互的付出，是彼此的吸引和欣赏，而“依赖共生”是一方缺乏力量，一方被动付出，两个人形成的关系很容易破裂。

还有的人，她们的“爱”是一种需要。

这类人在感情里，比如缺乏安全感，她们就很需要伴侣满足自己的安全感，会要求伴侣时刻回应，发脾气时渴望伴侣包容。

在这样的感情里，她们会强调自己的感受，让伴侣迁就自己、服从自己，过度强调自己的需要，而忽视了伴侣的需求。

这时，她和伴侣形成的是“需要和被需要”的关系，因为自己缺乏力量，所以格外需要伴侣，让伴侣补足自己内心的缺失。而因为这样的感情里伴侣的需求被忽视，总是以你的需求为核心，所以他会觉得自己不被重视、不被爱，内在很压抑，会在某个冲突产生后情绪爆发而离开你。

健康的关系，并不是依赖和需要，

而是爱。

真正的爱，两个人是独立的人，自我的内在独立且完整，没有缺失，他们能相互吸引，欣赏对方，会懂得爱的表达，不逃避、不焦虑，有能量去爱对方。

而很多人，没有自爱与爱人的能量，所以把爱情当作自我人生的解药，可这种观念，必然导致感情的破裂。

一段健康的伴侣关系，一定是相互尊重，相互信任，对对方诚实，双方平等且独立，会支持对方。

伴侣双方是否有经常夸奖对方的优点？遇到自己不喜欢做某件事时，也会也会考虑对方的感受？

当你与异性朋友愉快聊天，对方是信任你还是失去理智的上前质问？

伴侣或者你是否有隐瞒问过彼此？比如明明是去看电影或者出去玩，却骗对方去工作了？

健康的关系一定是独立的，不能失去自我，除了爱情，也要有自己的生活，生活中遇到的争执，也要互相谦让，不要长久的一方让着另一方。

遇到事情要学会良好的沟通，有什么想法应该让对方知道，不要害怕对方不喜欢就放在心里不说出来。

而不健康的关系一定是与之相反的，或许还充斥着刻薄无礼，或许会有言语侮ru，或许有长期争吵。

如果你觉得这段感情是你的负担和拖累时，就应该考虑考虑，这段感情是否适合你。

祝所有人都能找到合适的另一半。

突然觉得成年人分手真的是一件很容易的事。

就是今天说完分手明天就可以收拾好东西从对方的生活中搬走的，然后继续各自的生活。

甚至觉得分手就像删除手机中的照片一样简单。就真的不像十七八岁分手那样，要趴在床上哭很多天，要听很多朋友的安慰，要很多天很多天才能慢慢回归到正常的生活。

我知道，不是长大之后变得冰冷无情了，也不是那份感情不够重要。

也许是在成年人的生活中还有更多的除了感情以外的事情要去处理要去做的，而那份难过只能被埋藏在那个只有自己看得到的地方。

没了感情总不能也没了生活吧。

许多人的爱情从开始到结尾简单描述：

男的想找娘，女的想找爹，刚开始互相配合入戏很深爱得上头，都以为达成所愿，逐渐对方发现既不是爹也不是娘，心智水平男的八岁，女的六岁，又吵又闹哭爹喊娘一拍两散，好了，结束了。

中国多数父母没好好爱过孩子，潦草养大，于是一堆堆的成年巨婴又在爱情里不断瞎扑腾，换来换去，找爹找娘。能尽快意识到这个现实的人，就能尽快成长，脱离这个鬼打墙一样的循环，做点正事，两个人进入成年人合作关系，有点人生实际成果。

1、配偶星在时柱

在我们的八字学术中，夫星或者妻星出现在时柱，那么其通常就象征着命主婚恋姻缘会来得很迟，也就是晚婚的男性或者是晚婚的女性，这种情况之下，就正应验了晚婚好，如果早婚的话，则恐怕会好景不长，但是如果晚婚的话，那对于命主来说是非常有利的。

2、八字纯阴纯阳

在我们的十天干中，甲、丙、戊、庚、壬为阳，乙、丁、己、辛、癸为阴；而在十二地支中，子、寅、辰、午、申、戌为阳，丑、卯、巳、未、酉、亥为阴，出生的八字由四个天干与四个地支组成的，如果这些字都属于阴性或者阳性，那就是纯阴或纯阳的八字。

这辈子想过得好，不需要明白多么复杂的原理，怎么维修航空母舰，怎么制造宇宙飞船。都不需要。

想过的好，至少比50%的人要好，你只要做好一点就行了：时时刻刻提醒自己，这世上没有便宜可以占。

没便宜可以占的意思是，一切都需要你的交换，一切都需要你来还。

感情也好，你欠了一个人的，就有可能去另个人身上还；

事业也罢，你摸鱼的时间全用来打游戏，完全没给自己的未来铺路，连B方案都没有。那么有一天，时代的沙子落在个人头上，真的是沉甸甸的一座山。

没办法，宇宙也很公平。

异想天开的时候就给自己默念——

没有便宜可以占，一切需要我的付出与交换。

没有便宜可以占，一切需要我的付出与交换。

没有便宜可以占，一切需要我的付出与交换。

完事儿。一切骗子，杀猪盘，号称学了就能资产千万的课，统统离你而去。

你认为情侣之间最舒适的关系，应该是什么样的？

可能有人会说，两个人都会体谅对方，愿意沟通，懂得照顾另一半的情绪，生活里知冷知热，两个人有说不完的话，三观很契合，彼此都非常默契，一个眼神就知道对方的想法。

这些都对。但我认为，情侣或夫妻要想有舒适的关系，有一个一定要有的条件，“两个人至少有一方，是安全型依恋。”

如果没有这个条件，感情破裂的可能非常大。

我举个例子，在感情里，如果一方喜欢回避，出现矛盾，当你想要解决问题时他沉默、不回应；当你想要和他沟通时，他也表现出不耐烦。

遇到这样的伴侣，很多人都会很焦虑。看到伴侣一直回避，不解决问题，就会逼着他表态，强迫他回应。他感受到的是你的压迫和控制，以及锋利的情绪，让他感觉很难受；你感受到的是他一直向后退，遇到问题不解决，你的内心很焦虑，也会很痛苦。

但如果你是安全型依恋，在他回避后，你不会焦虑，反而会想办法让他学会正向表达，询问他的感受，给他空间让他消化自己的情绪，他感受到你的理解、体谅，也觉得你懂他，慢慢也会培养出正向沟通的意识，感受到了爱，逐渐也会从回避型依恋变成安全型依恋。

我们可以看到，在上面的感情里，感情出问题不仅是回避的那一方的问题，焦虑的一方也有问题。

而好的感情，就需要我们至少有一方是安全型依恋，不焦虑、不回避，情绪稳定，知道如何去爱一个人，并带动对方去改变。

所谓舒适的感情，本质就是两个懂得如何去爱的人在一起，他们的感情里流动着彼此的爱，感情有互动、有回应。

但如果我们和伴侣都不是安全型依恋，就需要我们去积极改变，成为“安全型依恋”，把感情幸福的可能掌握在自己手里，积极经营我们的感情。

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