烤馒头片：脾胃健康的秘密武器

烤馒头片：脾胃健康的秘密武器
最近胃口不佳，脸色也显得蜡黄，吃了很多昂贵的药物却不见好转。后来，经过一位医生的建议，我开始尝试烤馒头片。每天吃两到三片，坚持了三周后，感觉胃部舒适了许多。搭配草本膏使用后，身体也变得轻松，肚子不再胀满。湿气也明显减少！

制作方法：将馒头切片（不要太薄，以免变得像面包干），不喷油，放入空气炸锅中烤约10分钟。每天吃两到三片，坚持一段时间后，你会发现脾胃状况有所改善。

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