2岁宝宝的年夜饭,这样做才健康美味
2岁宝宝的年夜饭,这样做才健康美味!
春节快到了,宝宝的年夜饭该怎么安排呢?别担心,我来帮你搞定!️
✨第一道菜年年有余
准备食材:
三文鱼
葱姜
制作过程:
将葱姜切成丝,放在三文鱼上
加入少许酱油和辅食油
冷水上锅蒸10分钟即可出锅
✨第二道菜蒸蒸日上
准备食材:
口菇若干
虾滑
胡萝卜少许
制作过程:
将口菇去蒂洗干净,胡萝卜切碎备用
将虾滑和胡萝卜碎混合在一起
加入少许盐和辅食油,搅拌均匀
将搅拌好的虾滑放入口菇里
冷水上锅蒸25分钟
勾芡:酱油+水+盐+辅食油+玉米淀粉,煮开后淋上即可
✨第三道菜笑口常开
准备食材:
贝贝南瓜
鸡蛋
制作过程:
在贝贝南瓜上开一个口,挖出南瓜籽
将一个鸡蛋搅拌均匀,加入50ml温水和少许盐
过筛到南瓜里,使其更细腻
冷水上锅蒸15分钟,撒上虾皮即可出锅
这一餐有荤有素,有鱼有肉,宝宝们一定会吃得开心,宝妈们快动手做起来吧!️
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