生病就要多喝热水吗 对这五种疾病才有效

　　“感冒了多喝热水”“肚子疼多喝热水”“不舒服多喝热水”……生病了总会有人劝：多喝热水。水似乎成了“万能药”。但事实并非如此。那么，生哪些病需要多喝热水?哪些病又不适合多喝热水呢?

　　为什么生病要多喝水?

　　多喝水可以缓解身体不适的原因是多方面的。首先生病的时候体液多少都会损失，喝水可以补充体液。其次喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用，也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出。

　　再者自由水增加时细胞新陈代谢等活动易于发挥，往往生命活动更旺盛，可以分泌更多的抗体，合成更多的抗逆性的蛋白质，以对机体进行防御和修复。而且喝水降低血液粘滞度，对很多生理活动都有促进作用。

　　患这些病时适合多喝水

　　1、风寒感冒

　　此时多喝热水，不仅可以加速血液循环、抗击病毒，还能补充水分，有助于退烧。

　　2、肺炎

　　热水的作用是让药物快速到达病灶部位，消除炎症。

　　3、感染性腹泻

　　多喝热水能够防止脱水。

　　4、胃肠道痉挛

　　受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛，多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。

　　5、原发性痛经(功能性痛经)

　　多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，多喝热水反坏事。

　　患这些病时不能多喝热水

　　1、风热感冒

　　应多喝凉水，还可以多吃西瓜等凉性的食物，滋阴去火。

　　2、咽炎、扁桃体发炎

　　热水会刺激发炎部位更加肿胀充血，凉水是较好的选择，水中加蜂蜜也有助于缓解病情。（参考网站：大洋网-广州日报）

（责任编辑：苏娇蓉）

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