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C盘爆满不用慌，教你轻松删除休眠文件释放内存

来源：泰然健康网时间：2025年04月28日 15:03

C盘爆满不用慌，教你轻松删除休眠文件释放内存

在日常使用电脑的过程中，不少用户会遇到C盘内存不足的问题。经过一番排查，往往会发现休眠文件竟然占用了大量空间。那么，这个休眠文件到底能不能删除呢？删除后又会带来哪些影响？别急，今天小编就来为大家详细解析，并附上删除休眠文件的实用教程。

首先，我们要明确一点：删除休眠文件对系统的影响并不大。休眠文件主要是用于保存系统休眠时的状态，以便快速恢复。但是，如果你不需要这个功能，完全可以关闭它，从而自动删除休眠文件数据。关闭休眠功能后，只是无法使用快速启动，对系统的其他功能并无影响。

在决定删除休眠文件之前，我们最好先查看一下它到底占用了多少空间。

打开Windows设置：使用快捷键“Win+I”打开Windows设置弹窗，然后单击“系统”。

进入存储设置：在左侧菜单中找到“存储”，右侧加载完毕后，点击“系统和保留空间”。

查看休眠文件大小：在这里，你可以看到休眠文件所占用的内存大小。如果确实占用了很大空间，那么就可以考虑进行清理。

接下来，我们就来介绍如何删除休眠文件。

打开运行窗口：使用组合键“Win+R”打开运行窗口。

输入命令：在运行窗口中输入“cmd”，然后回车确定。

关闭休眠功能：在弹出的命令提示符窗口中，输入命令“powercfg -h off”并回车确定运行。这个命令会直接关闭休眠功能，并删除所有休眠文件。

使用管理员权限：如果在执行上述命令时提示没有权限，那么需要使用管理员权限。此时，可以在桌面左下角的搜索栏中输入“cmd”，然后在弹出的选项中点击“以管理员身份运行”。

再次执行命令：以管理员身份运行命令提示符后，再次输入“powercfg -h off”并回车确定运行，即可成功删除休眠文件。

备份数据：在删除休眠文件之前，建议备份重要数据，以防万一。

谨慎操作：虽然删除休眠文件对系统影响不大，但还是要谨慎操作，确保按照步骤进行。

重新启用：如果你后续需要使用休眠功能，可以随时通过命令“powercfg -h on”来重新启用休眠功能。

通过以上步骤，你就可以轻松删除休眠文件，释放C盘内存空间了。希望这篇教程能对你有所帮助！