浅表性胃炎什么不能吃 浅表性胃炎应忌口3种食物

浅表性胃炎，是一种由于胃黏膜出现慢性炎症而导致的疾病，由于浅表性胃炎症状并没有非常严重，因此，很多人患上浅表性胃炎后，依旧不注意饮食节制，这样的后果就是浅表性胃炎发展成更严重病症，那么，浅表性胃炎患者饮食上该注意什么?有什么食物不能吃?

浅表性胃炎应忌口3种食物

1.酸性食物

浅表性胃炎一般会出现反酸，吐酸水等不适，是胃酸过多的表现，而酸性食物，也是刺激胃酸分泌的重要原因，因此，一旦患者浅表性胃炎，千万不要再食用任何酸性食物，例如乳酪、金枪鱼、蛋黄、比目鱼、甜点、白糖等，可以多吃一些碱性食物中和胃酸，例如面条、包子、馒头等。

2.辛辣刺激食物

辛辣刺激食物，例如麻辣烫、烧烤、香辣海鲜、油炸食物等，这些都是严重破坏胃黏膜的食物，浅表性胃炎患者，一旦常常食用这些食物，不仅胃黏膜会损伤更严重，还会因为辛辣刺激，加重胃痛，严重还会导致胃出血。

3.生冷食物

生冷食物，不仅寒凉，刺激性也强，不利于胃的消化，一旦是有浅表性胃炎，食用生冷食物，还会加重症状，因此，日常不要食用任何生冷食物，例如鱼生，冰冻饮品，凉拌等，多食用温性食物，例如南瓜，对胃好，还能保护胃黏膜，减少胃痛症状，多喝温开水，暖胃不刺激。

以上，是关于浅表性胃炎患者需要忌口的三种食物详解，希望各位患有浅表性胃炎的朋友看了后，能自觉杜绝这些食物。在此也需要特别提醒大家，一个胃的好坏，是根据日常的饮食习惯和护理所决定的，因此，你的胃健不健康，就得靠你的良好饮食习惯进行守护了。

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