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减肥观念

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 23:37

最有效的中医减肥秘方 2011-9-14中医

中药是纯天然的植物，不会有副作用，如果觉得味道比较难喝的话那也得喝下去啊，咱要漂亮的。

查看全文>> 标签：疾病预防中医减肥秘方 揉腹按摩治百病兼减肥 2011-9-14中医

揉腹按摩养生之法，是一种简便易行的自我保健方法，既适宜于儿童被动治疗，又适合于中老年人自我保健。

查看全文>> 标签：揉腹按摩疾病预防减肥 明星自制中草药减肥茶 2011-9-14中医

减肥茶，主要包括蛋白桑茶等，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。

查看全文>> 标签：减肥茶中草药 吃宵夜小技巧吃得饱又减肥 2011-9-13减肥

都说减肥时不能吃宵夜，可是又实在抵挡不住美味的诱惑。到底有没有两全其美的方法，既可以让人一饱口福，又不必担心身材走样呢？下面，小编将综合介绍几种吃宵夜时应注意的饮食技巧，教你晚上吃得饱又减肥。

查看全文>> 标签：健康瘦身减肥饮食 正确使用跑步机减肥的6大技巧 2011-9-13减肥

整天在格子间里工作、没时间运动的白领们，应该都很喜欢用跑步机健身吧？但是有些白领却抱怨经常使用跑步机反而会让自己的身体受到伤害。其实，跑步机本身没有问题，但是使用方法不得当就会伤害人的健康。

查看全文>> 标签：跑步机减肥运动减肥减肥 推荐几款减肥药膳方 2011-9-13中医

很多女孩子为了让自已更瘦，不惜节食减肥，这样太伤身，下面就推一种不伤身的减肥方法，那就是吃，比如药膳，能减肥又保健。

查看全文>> 标签：药膳疾病预防减肥 养生延年减肥可以常摩腹 2011-9-13中医

倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩，就可以调节机体的功能，达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果，如摩腹养生法就是其中之一。

查看全文>> 标签：摩腹疾病预防减肥 6条瘦身TIPS 减去全身各处赘肉 2011-9-12减肥

怎么塑形才能事半功倍？当然是在正确的时间做正确的事儿，减肥塑形均同此理，下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻，丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切变的再简单不过，前凸后翘不再遥远！

查看全文>> 标签：方法健康瘦身减肥 饮食中有趣的色彩学蓝色减肥 2011-9-12饮食

真实的色彩对于人的味觉识别有很大的帮助，美国华盛顿大学曾进行过关于味觉如何受颜色影响的研究。

查看全文>> 标签：蓝色减肥饮食 MM在家中可做的减肥药膳 2011-9-12中医

为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。

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