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为什么会肥胖？

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 00:09

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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张文副主任医师广州市妇女儿童医疗中心三级甲等遗传与内分泌科

导致肥胖的原因较多，常见的有遗传因素、饮食因素、缺乏运动、内分泌失调、睡眠不足等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.遗传因素：部分人由于遗传，身体代谢率较低，容易储存脂肪。
2.饮食因素：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等。
3.缺乏运动：身体能量消耗少，剩余能量转化为脂肪储存。
4.内分泌失调：如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可影响代谢，导致肥胖。
5.睡眠不足：会影响激素分泌，增加食欲，导致体重上升。
6.心理因素：压力大、情绪不稳定可能通过暴饮暴食来缓解，进而引发肥胖。
肥胖的原因往往是多种因素共同作用的结果。要明确自身肥胖的原因，可到医院进行相关检查，以便制定合理的减肥方案。

2013-10-23 20:46