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怎么样才能恢复牙齿的健康？我之前很少注意牙齿健康问...

来源：泰然健康网时间：2025年05月04日 08:47

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怎么样才能恢复牙齿的健康？我之前很少注意牙齿健康问...

匿名男14岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怎么样才能恢复牙齿的健康？我之前很少注意牙齿健康问题，导致牙齿不健康。有办法恢复吗？

曾经治疗情况和效果：

半年前洗过一次牙，医生说我牙齿很肮脏，需要多加注意。但是我还是没听劝告。

想得到怎样的帮助：

要怎么样恢复牙齿的健康呢？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱桂英主任医师淮北市人民医院五官科三级甲等

擅长：长期从事耳鼻咽喉科专业,特别擅长小儿鼾症，鼻炎鼻窦...

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问题分析：您好，您洗牙什么有牙结石等，常常是由于不注意牙齿的卫生，使食物残渣存留下来形成的。
意见建议：建议您平时注意保护口腔，牙齿的卫生，饭后应及时漱口，避免食物残渣的存留，睡前珍惜，认真的刷牙，把牙齿刷的干干净净，饮食上注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意尽量的少吃甜食，以免龋齿的发生。平时可以多喝牛奶，补充钙剂，使牙齿坚固。

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相关问答

牙齿健康标准，牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

牙齿不好会影响身体健康的，牙齿不好可能是由于牙釉质钙化不全或者是牙齿比较拥挤导致的蛀牙发作。如果是釉质问题导致的需要认真刷牙，如果是牙列不齐导致的在有食物残渣治疗的时候需要用牙线剔除食物残渣。

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擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

经常刷牙会让牙齿健康。如果牙齿损坏，会影响咀嚼功能，加重胃部负担，严重的会影响社交功能。保护牙齿重要的是好好刷牙，控制牙菌斑，这也是重要的口腔保健方法。平时注意不吃甜食，不吃过冷过热的食物，以免刺激牙神经。也可以对恒牙进行涂氟保护。

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一般健康成年人的牙齿数量在28~32颗，其中的每人28颗牙是不可少的，另外四颗是智齿，不是每个人都会长智齿，有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。

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擅长：牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治，尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

种植牙是一种现代的新的固定修复方式，他是将能与人体骨组织进行良好结合的钛的种植体，植入颌骨之中等到种植体与颌骨牢固的结合之后，再在种植体上连接假的牙齿，有烤瓷冠或者全瓷冠，种植牙相对传统的固定义齿可以免除对邻牙的损伤，而且更容易获得较大的咬合支持力，而且教传统的固定义齿要牢固，更容易清洁，更接近自然牙的状态，还可以比较好地恢复咀嚼功能，所以种植牙教传统固定义齿是更具优势的。