首页 资讯 盘点身体最容易衰老的部位

盘点身体最容易衰老的部位

来源:泰然健康网 时间:2017年09月28日 20:54

  身体最容易衰老的部位有哪些

  1、嘴巴

  相信很多朋友不知道嘴巴是身体上相对容易衰老的部位,这是因为我们的一言一语以及脸上的表情都会牵动到嘴巴,经常动作会让嘴巴周边的肌肤变得松弛,所以嘴巴也就成了身上比较容易衰老的一个部位。

身体上哪些部位容易衰老 吃什么可以抗衰老 哪些食物可以抗衰老

  2、眼睛

  跟嘴巴一样,一生中眼睛眨动的次数是数不清的,再加上眼周的肌肤比较娇嫩,很多朋友都不懂保养,所以眼睛也是比较容易衰老的一个部位。建议已经进入初级衰老期的朋友要学会保养眼周,另外,保护视力也是帮助眼睛对抗衰老的好方法。

  3、额头

  有一些朋友在年轻的时候就会出现抬头纹,步入中年期之后你会发现额头的纹路变得越来越深,所以额头也是比较容易衰老的一个部位。专家认为,经常按摩额头可以帮助额头抵抗皱纹的出现,建议容易出现抬头纹的朋友要多按摩额头。

身体上哪些部位容易衰老 吃什么可以抗衰老 哪些食物可以抗衰老

  4、颈部

  无论是男性还是女性,相信大多数朋友在保养肌肤的时候都会忽略颈部,所以如今一些护肤专家也在提倡要注重颈部保养。颈部由于经常受到衣服的摩擦,以及我们自身的运动会很容易出现皱纹,所以朋友们要给脸部上营养霜的时候不如也涂一涂脖颈吧。

  生活中多吃这些食物能抗衰老

  1、榴莲

  榴莲的特殊气味是很多朋友接受不了的,但是吃榴莲有不错的抗衰老作用。专家认为,榴莲里含有多种维生素,能帮助人体抵抗衰老因子,保养肌肤,担心自己老得快的朋友不如多吃一点榴莲。

  2、鸡蛋

身体上哪些部位容易衰老 吃什么可以抗衰老 哪些食物可以抗衰老

  鸡蛋是生活中常见的营养品,那么吃鸡蛋是否有抗衰老的作用呢?专家认为,鸡蛋里的营养物质能给人体提供所需的能量,人体内部能量足够了五脏六腑就能正常运作,从而达到抗衰老的目的。

  3、蜂蜜

  每天喝一杯蜂蜜水是很多朋友的习惯,大家都知道蜂蜜能滋润肠道,起到预防便秘的作用,通过排便我们可以把身体内部的毒素排出,体内毒素被排净了,人体自然就会放慢衰老的脚部。

  4、燕麦

  燕麦是粗粮中的一种,虽然有很多朋友不喜欢吃燕麦,但不可否认的是燕麦确实有帮助人体抗衰老的效果,所以建议朋友们每天喝一杯燕麦粥,长期坚持下来你会发现身体变得越来越健康。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:吴紫蝶)

相关知识

盘点身体最容易衰老的部位
女性哪些部位容易衰老
女性身体部位哪个最脏
延缓身体衰老的10个秘笈
女人衰老程度 从这六部位看出来
女人最关重要的六个部位
女性保养哪些部位预防衰老
揭秘 女性最容易生病的部位
女人需要呵护哪些身体部位
女性如何抗衰老 警惕衰老的前兆

网址: 盘点身体最容易衰老的部位 https://www.trfsz.com/newsview12104.html

所属分类:热点

推荐资讯