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肥胖症的治疗主要包括

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 00:52

病情分析：肥胖症的治疗措施包括饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗和代谢手术，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并调整食物结构来实现减重目标。旨在帮助个体建立健康的饮食习惯，控制每日能量摄入以达到减肥目的。
2.运动疗法
包括有氧运动、力量训练等多种形式，每周至少150分钟。有助于提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧及肌肉生长，对减轻体重和改善体态有益。
3.行为疗法
由营养师、运动教练等专业人士提供个性化指导，通常为期数周至数月不等。着眼于改变不良生活习惯如过量进食、久坐不动等，是综合管理方案的重要组成部分。
4.药物治疗
常用药物包括食欲抑制剂、脂肪酶抑制剂等，在医师指导下使用。这些药物能够调节食欲或减少体内脂肪吸收，从而辅助减轻体重。
5.代谢手术
这是一种外科手术，涉及减少胃容量或限制小肠对营养物质的吸收。该方法适合严重肥胖且生活方式干预无效者，可显著降低相关并发症风险。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗策略。必要时，建议进行睡眠呼吸暂停测试，以排除因肥胖引起的睡眠障碍。

2024-02-16 举报