月经周期多少天才属于正常

月经周期在21天到35天之间属于正常。

月经周期是指从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天之间的间隔时间。通常情况下，大部分女性的月经周期处于21天到35天这个范围内，但这只是一个相对标准，个体之间存在一定差异。有些女性可能月经周期较短，比如21天左右，但只要有其自身的规律，经量、经期等都正常，也属于健康状态。而有些女性月经周期稍长，在35天左右，同样如果规律且无其他异常，也是正常的。月经周期的长短主要受下丘脑-垂体-卵巢轴这一内分泌系统的调节，同时也会受到生活方式、情绪、环境、疾病等多种因素的影响。比如，长期精神压力过大、过度节食、剧烈运动、环境突然改变等，都可能导致月经周期发生变化。如果月经周期突然变得不规律，如周期明显延长或缩短、频繁无规律出血等，可能提示存在内分泌紊乱或其他妇科疾病，需要及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并采取相应的治疗措施，避免对身体健康造成不良影响。判断月经周期是否正常不能单纯依靠固定的天数，还要结合自身的规律和其他表现综合考虑。

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