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高血压需要注意什么饮食

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 01:46

高血压患者需要注意低油脂、低盐的饮食，还应该配合医生进行积极治疗，防止病情加重。

高血压患者的饮食护理比较重要，要以低脂为主，日常生活中应该避免摄入高脂肪酸、高胆固醇的食物，比如肥肉、猪蹄、动物内脏等，如果食用高油脂食物，会加重患者动脉粥样硬化，使血液黏稠度增高，引起其他并发症出现，所以要以清淡、低脂为主，高血压患者如果摄入盐分过多，会使血液流动性变差，加重患者病情，不利于患者恢复，患者生活中可以多吃些新鲜水果和蔬菜，也可以适当食用些优质蛋白，比如鱼类、鸡肉类等。

高血压患者除了注意饮食护理以外，还要遵医嘱使用药物，常用药物有酒石酸美托洛尔片、氢氯噻嗪片等，用药时一定要遵医嘱按时按量使用药物，不得擅自增减药量或停药，以免发生不必要的危害。