父亲节特辑:广东家常菜,健康美味不发胖
来源: 时间:2025年05月11日 11:49
父亲节特辑:广东家常菜,健康美味不发胖
父亲节快乐今天来一道地道的广东菜,简单易做,健康美味,吃了也不会发胖哦!
【今日食谱】
香芋蒸排骨
粉丝蒸生蚝
爆炒花甲
酱牛肉
白切鸡
炒青菜
香焖黄花鱼
香芋蒸排骨
香芋切块备用,洗干净的排骨放蒜蓉、盐、豆豉、生抽、蚝油、生粉和一勺香油搅拌均匀,腌制20分钟。香芋铺在盆底,把排骨平铺在上面,上锅蒸30分钟左右即可,出锅前撒上葱花即可。
粉丝蒸生蚝
蒜蓉和小米椒爆香,加生抽、蚝油、盐搅拌均匀备用。把提前泡好的粉丝平铺在碟子上,放上生蚝,把调好的蒜蓉酱淋上去,上锅蒸6分钟,出锅后撒上葱花即可。
这一顿简单又健康,吃了也不会有负担哦!
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