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鱼腥草有止咳功效吗鱼腥草怎么煮才止咳

来源：泰然健康网时间：2025年05月12日 02:46

鱼腥草是我们生活中常见的一类植物，既可以被用来当做菜肴食用，也可以用作草药进行食用，食用价值和药用价值都比较高，那么鱼腥草有止咳功效吗？鱼腥草怎么煮才止咳？

鱼腥草有止咳功效吗

对于肺热止咳具有一定作用。

鱼腥草味辛微苦性寒，含有大量的鱼腥草素、而鱼腥素对于肺炎引起的球菌、流感球菌以及金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，由于鱼腥草归肺经，主要被用来治疗肺热咳喘，对于肺热咳嗽具有很好的治疗效果。

鱼腥草怎么煮才止咳

材料：鱼腥草、纱布、蜂蜜、清水。

做法：

1、首先把鱼腥草洗净切碎。

2、然后把鱼腥草用纱布包裹起来。

3、之后把鱼腥草放入砂锅中，加入适量的水。

4、将鱼腥草大火煮开，煮开后转小火慢煮30分钟左右。

5、最后待鱼腥草稍微冷却，加适量蜂蜜搅拌均匀即可。

鱼腥草的泡水的功效

利尿

鱼腥草属于一类中草药，里面含有大量的钾、铁等多种矿物元素，进入人体之后具有一定利尿作用，可以帮助促进人体的尿液分泌，所以鱼腥草泡水具有一定利尿的作用。

抗菌消炎

鱼腥草泡水中鱼腥草含有大量的鱼腥草素，鱼腥草素具有很强的抗菌作用，对于流感球菌具有很好的抑制作用，所以鱼腥草泡水具有抗菌消炎的作用。

清热解毒

鱼腥草本身性质寒凉，含有多种天然的抗菌消炎成分，适量饮用可以有效的缓解人体的燥热状态，并且对于人体体内的病毒以及细菌具有很好的清除作用，所以鱼腥草具有一定清热解毒的作用。

鱼腥草泡水小孩可以喝吗

可以适量食用。

鱼腥草是生活中常见的种草药，具有一定清热解毒、抗菌消炎的作用，被人们称作天然的抗生素，副作用以及毒性比较低，小孩是可以适量食用的，但由于鱼腥草性寒，过量食用容易加重小孩体内的寒气，不利于他们的身体健康，因此建议小孩适量饮用鱼腥草泡水。

鱼腥草泡水可以天天喝吗

不建议天天喝。

鱼腥草泡水虽然具有比较高的价值，适量饮用有利于人体健康，但是由于鱼腥草性寒，过量会饮用容易加重人体中的寒气，从而可能会引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，其次，鱼腥草毕竟属于一种中草药，天天泡水喝或多或少会具有一些副作用，所以一般是不建议天天喝鱼腥草泡水的。

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