有氧运动的呼吸方法哪种更健康 蚂蚁庄园4月18日答案

支付宝蚂蚁庄园最新一期的问题现已公布，其中很多小伙伴都被“有氧运动的呼吸方法哪种更健康”这一题给难住了，不知道正确答案是什么，所以下面小编就来给大家详细解答一下。

蚂蚁庄园4月18日答案

1、春季进行有氧运动时，以下哪种呼吸方式更健康？

鼻子吸气嘴巴呼气

嘴巴吸气鼻子呼气

2、正确答案：鼻子吸气嘴巴呼气

3、答案解析：

有氧运动较好的呼吸方式是用鼻嘴结合呼吸，就是鼻吸嘴呼。可以保障在运动过程中所需的氧气含量充足，不会缺氧，在呼吸时也要注意节奏，以免引起岔气。

以上就是小编带来的4月18日蚂蚁庄园的答案，只需选择上述答案就能顺利通过了，获取更多相关内容就在游侠手游。

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