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分娩疼痛的科学解读：妈妈们，别害怕

来源：泰然健康网时间：2025年05月12日 06:35

分娩疼痛的科学解读：妈妈们，别害怕！
分娩疼痛其实是由多种因素共同作用的结果。首先，子宫肌肉的酸痛是其中之一，这种酸痛来自于子宫收缩时的拉伸。其次，宫颈区域、盆底肌肉、阴道和会阴皮肤的拉伸也会带来疼痛。再者，胎儿娩出时骨盆受到的压力也会导致不适。此外，胎儿下降过程中对腰骶区域的压迫也会引起背痛。

分娩疼痛与其他类型的疼痛有所不同。比如，摔伤或病痛时会告诉我们有危险，需要就医。而分娩疼痛则是身体正常运转的信号，告诉我们分娩正在进行中。这种疼痛通常是一阵一阵的，有开始有结束，且每次疼痛之间有明显的间歇期，随着产程的进展而逐渐加剧。

疼痛等级可以分为初级、中级和终极。初级疼痛不太明显，比较舒适；中级疼痛虽然存在，但可以忍受；终极疼痛则非常剧烈，需要帮助，比如打无痛分娩针。整个分娩过程大约会持续30分钟到24个小时不等。如果宝妈有良好的分娩经验和充足的生产知识，产程会相对较短，痛苦也会减少。不过，每次阵痛最疼的时间不会超过一分钟，所以宝妈们不必过于害怕。

所有宝妈们，加油哦！