糖尿病人能吃杂粮糊吗

陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

提问

糖尿病患者不宜食用粥类、做成糊的食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。

2022-09-16 13:33

举报

相关知识

杂粮糊能天天喝吗
杂粮打成糊吃了血糖会高吗
每天喝五谷杂粮米糊好吗
糖尿病人，需谨记：5种杂粮升血糖，少吃，5种杂粮稳血糖，常吃
孕妇喝杂粮糊会血糖高吗
糖尿病人早餐不能吃面条吗？这3种杂粮面条，不容易升高餐后血糖
糖尿病可以吃杂粮煎饼吗
五谷杂粮糊，看完不迷糊
糖尿病人能吃玉米糊吗
适合糖尿病人吃的杂粮粥

网址: 糖尿病人能吃杂粮糊吗 https://www.trfsz.com/newsview1240855.html