宝宝喝水时间表，新手爸妈必看

宝宝喝水时间表，新手爸妈必看！
不同月龄的宝宝，喝水的时机和量都不一样哦！

0-6个月：在这个阶段，小宝宝一般不需要额外补水。但如果天气炎热，宝宝出汗多，可以适量喂一点清水，大概5-10ml就好啦。

6-12个月：宝宝6个月后，就可以开始少量喝水了。这并不是为了补水，而是为了培养宝宝的饮水习惯。每日需水量约为900ml，额外补水小于等于50ml。

1-3岁：1岁以后，宝宝的饮食逐渐丰富，除了从食物中获取的水分外，还需要额外补充约300ml的清水。每日需水量约为1300ml。

小贴士：对于小月龄的宝宝，喝水过多可能会让他们有饱腹感，减少奶量，从而影响营养吸收。所以，不需要≠完全不喝哦！当宝宝出现生病、上火、排便困难等情况时，可以适当补充水分。

希望这份宝宝喝水时间表能帮到各位新手爸妈们，让宝宝健康成长！

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