吃不胖的代餐粉推荐，吃货福音

吃不胖的代餐粉推荐，吃货福音！
虽然减肥最重要的是控制饮食和增加运动，但对于我这个吃货来说，这真的太难了。‍♀️我既想保持身材又想吃美味的食物，于是我在网上看到代餐粉可以帮助减肥，就决定试试两款代餐粥。‍♂️‍♀️

★香小茉抹茶燕麦粥。这款粥的配料包括玉米片、椰子片和新西兰乳粉，都是低热量且营养丰富的材料。颜色是质感的绿色，看起来非常有食欲。我通常直接加酸奶搅拌后干吃，口感脆脆的，非常不错。

★香小茉紫薯魔芋粥。虽然我想减肥，但我还是选择了有糖版嘻嘻。这款粥添加了紫薯和红枣，紫薯有助于减肥，红枣则是养颜圣品，富含膳食纤维和维生素。✨口感和普通麦片差不多，但紫薯味浓郁，吃完后感觉很健康。

坚持了一个星期后，目前还没什么明显的感觉，但代餐粉确实挺好喝的。

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