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国家鼓励生育，那有哪些适合新手妈妈学习的育儿类书籍呢？

来源：泰然健康网时间：2025年05月15日 05:46

对于新手妈妈来说，育儿既充满喜悦也伴随着挑战。选择合适的育儿书籍可以帮助妈妈们更好地应对育儿过程中的各种问题，建立科学的育儿观念。以下是一些适合新手妈妈阅读的经典育儿书籍推荐，涵盖不同年龄段和育儿重点，希望能为新手妈妈们提供有价值的参考。

1.《美国儿科学会育儿百科》（第7版）

这本书由美国儿科学会（AAP）组织众多儿科专家编写，是权威性极高的育儿指南。内容全面且科学，涵盖了从新生儿到5岁儿童的生长发育、健康护理、疾病预防、安全防护等方面。书中采用问答形式，便于新手妈妈快速查找所需信息，比如如何应对婴儿哭闹、如何科学喂养、疫苗接种注意事项等。其特点是基于大量医学研究，避免传统育儿误区（如“把屎把尿”等），尤其适合追求科学育儿的家庭。最新版还更新了母乳喂养、儿童心理健康等热点内容。

2.《真希望我父母读过这本书》

这是一个从业20年的资深心理治疗师菲利帕·佩里的畅销儿童心理学巨著。这是一本什么样的书呢？简单一句话：它用育儿理论讲透了亲子关系，以及围绕着我们的家庭成员关系，所有人际关系，让我们更自在地活在关系里。这是一本关于“关系”的书——我们与孩子的关系，与自身的关系，与过去的关系，与周围世界的关系。

这本畅销书，将帮你打开育儿的新视野。这本书会剖析我们在亲子教养方面犯下的错误，尤其是那些我们从来不想犯的错，这些错误的深层心理根源，以及有了过错之后我们如何弥补，修复裂痕。

3.《从出生到3岁：婴幼儿能力发展与早期教育指南》

哈佛大学伯顿·L·怀特教授通过长期追踪婴幼儿行为，将0-3岁分为7个发展阶段，详细描述每个阶段的能力特点和教育重点。例如，书中指出4-8个月是“手眼协调关键期”，建议提供抓握玩具；1岁后需通过“安全探索”培养独立性。书中还批判了过早进行识字训练等误区，强调“玩耍即学习”的理念，适合关注早期发展的妈妈。