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减脂晚餐新选择!香菇鸡蛋,低脂美味

来源:泰然健康网 时间:2025年05月15日 11:10

减脂晚餐新选择!香菇鸡蛋,低脂美味
想要减脂又不想委屈自己的胃?来试试这道简单又美味的香菇鸡蛋晚餐吧!香菇的鲜美和鸡蛋的滑嫩完美结合,低脂高蛋白,特别适合减脂期的朋友们。

食材准备:
香菇
鸡蛋
小葱

调料:

蚝油
六月鲜8克轻盐原汁酱油

烹饪步骤:
1. 将鸡蛋炒散,盛出备用。
2. 热锅倒油,加入葱白炒香,然后放入香菇炒至变软,再倒入炒好的鸡蛋。
3. 加入半勺盐、1勺蚝油和1勺六月鲜8克轻盐原汁酱油,翻炒均匀后撒上葱花,继续翻炒均匀即可。

小贴士:
六月鲜8克轻盐原汁酱油是厨房中的好帮手,低盐、0糖、0添加,配料表干净,适合家庭日常使用,特别是家里有小朋友的家庭。

这道菜不仅美味,还能帮助你实现健康减脂的目标。快来试试吧!

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