黑米薏米粥/我的营养早餐
来源: 时间:2025年05月16日 10:48
黑米薏米粥/我的营养早餐
✨近来看了辛吉飞掀起的这波食品添加剂的浪潮后,我们家现在都很少出去点外卖,吃外面的东西了。自己做吃,有空就研究食谱,有了聪米饭压两用锅后,做早餐什么的也方便。
?今日份早餐我就来做黑米薏米粥,这是一款糙米粥,也是一款养生粥,易消化吸收。
?食材:黑米,红枣,薏米,冰糖
?操作:把食材清洁干净,放入聪米饭压锅里,按煮粥模式。
因为饭压两用锅有预约保温模式,我一般都是晚上睡前准备好食材,放入锅里,第二天起床就可以盛出来可以吃了,压力锅炖出来的就是好吃,入味、软烂香糯。
?蕞主要的是我们自己做真正的不加任何添加剂,新鲜出锅,全是自己买的东西,心里更有底更安全可靠!✨
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