罗勒精油：肠胃保养，情绪救星

罗勒精油：肠胃保养，情绪救星
自从去年在家里种上罗勒，这个小家伙的生长速度简直惊人。今年又新添了一盆，只要环境适宜，罗勒的香气很快就弥漫整个空间。今天午餐做了罗勒意粉，下午和朋友一起做精油香皂，晚上才有空整理照片，忍不住又想聊聊罗勒精油。

在《魔药学》这本书里，罗勒被提到可以用于节食，但要注意保密，据说在一个古老的咒语中，偷偷地将罗勒放在某人碗盘下方，他们就无法吃下任何一口菜。虽然这个说法有点神秘，但在芳香疗法中，罗勒精油确实有它的独特作用。

罗勒精油调配成按摩油，可以有效缓解因压力大、神经紧张导致的腹痛、肠胃不顺等各种心因性的消化问题。对于那些不开心就喜欢吃东西的人来说，罗勒精油简直就是救星。情绪导致的失控进食行为，不仅会导致肠胃不适，还可能让人长胖后懊恼。

食物被吃进人体，首先到达胃部，胃的基本功能就是接受一切外来的东西，它是一个有顺从意味的人体器官。我们需要正常消化食物，更需要正常地消化情绪。那些因为不开心而咽下的食物，看似是一种满足了口腹之欲的舒心捷径，实际上却把难以下咽的情绪吞到了自己的肚子里，导致胃病、腹泻、胀气、肠胃炎等问题。这些心因性导致的消化问题，用罗勒精油调配成按摩油可以有效缓解。

虽然罗勒单方精油的香气闻起来有点像药，没有花类精油那么讨喜，但我们可以通过混合其他精油来调配，让它变得有层次又有效果。嗅闻罗勒的气味，让我意识到，人不仅仅靠面包而活，精神食粮同样重要。人的健康，物质和精神都需要平衡有致。

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