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轻松制作冬瓜木耳汤,减脂又美味

来源:泰然健康网 时间:2025年05月18日 01:03

轻松制作冬瓜木耳汤,减脂又美味!
食材准备:冬瓜一圈、木耳10个、蒜2瓣。

步骤:
1️⃣ 将冬瓜切成厚片,去瓤后备用。木耳提前泡发,蒜切末。
2️⃣ 热锅爆香蒜末,加入冬瓜片翻炒。
3️⃣ 加入一勺蚝油,继续翻炒2分钟。
4️⃣ 倒入一碗水,放入木耳。
5️⃣ 最后加一勺盐调味,煮至食材熟透即可。

️ 一道美味的冬瓜木耳汤就完成啦!简单又健康,快来试试吧!

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