木耳冬瓜汤的做法
来源: 时间:2025年05月18日 01:04
木耳冬瓜汤是一款非常适合夏季饮用的清热降火汤品,其做法如下:
1.准备食材:需要准备适量的木耳、冬瓜、鸡胸肉、姜丝、葱段等食材。
2.制作:将鸡胸肉切成小块,用一点生抽、料酒和淀粉腌制一下备用。将木耳泡软,冬瓜去皮去瓤切成小块备用。
3.烹饪:将锅中放入清水,用大火烧开后放入腌好的鸡肉丁,煮至肉变色后盛出备用。将锅中的清水倒掉,再放入新的清水,用中火烧开,放入冬瓜块和姜丝,煮5分钟左右。
4.放入其他食材:将木耳和煮好的鸡肉丁放入锅中,煮2分钟。最后撒入葱段和适量的盐调味即可。
5.上桌享用:将制作好的木耳冬瓜汤盛入碗中,可以搭配米饭一起食用,味道清爽可口。
总的来说,木耳冬瓜汤做法简单易学,不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄层的人饮用。同时,木耳冬瓜汤有助于清热降火,促进新陈代谢,对身体健康有很好的作用。
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