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怎么瘦全身？

来源：泰然健康网时间：2025年05月18日 05:34

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怎么瘦全身？

发病时间：不清楚

怎么瘦全身？

补充说明：怎么瘦全身？

2019-09-09 15:16

减肥健康减肥腹部瘦身

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精选回答(1)

吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

减肥最好不通过药物，会反弹的并且药物伤害身体，可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合锻炼，可以多打打篮球，跑步，一定要健康减肥。仰卧起坐主要是减掉腹部脂肪，如果您要减腿部的话建议您可以跳绳跑步,您还可以从网上下载郑海燕健身操跟着做，减肥是很有效的。

2019-09-09 15:58

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医生回答(1)

荣慧敏主治医师三甲

擅长：全科

提问

对于减肥来说，最先瘦下来的是腹部的脂肪，最后是面部。要根据自己个人体质而定，瘦身计划，建议您平时，多运动，可以进行跑步，也可以参加瑜伽，修身养性，平时不要吃膨化食品，多吃新鲜的水果蔬菜。

2019-09-09 16:06

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疾病百科

•腹部创伤 （腹部外伤）

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

多发人群：所有人群

典型症状：肚子疼伤口愈合发痒腹部“柔韧感”体征腹部压痛肠麻痹

临床检查：肚子疼伤口愈合发痒腹部“柔韧感”体征腹部压痛肠麻痹

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

适用药品

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊减肥

奥利司他胶囊用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

格列美脲片用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

轻身减肥胶囊轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病单纯性肥胖肥胖

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