老婆怀孕了，请过来的姐妹们推荐孕产妇保健及胎教方面的书
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吃:多吃水果,其它适合自己都无所谓 穿:宽松的.腰腹不要摞的太紧的那种. 心情舒畅.不吸烟(被动也不好),不喝酒,早睡早起 生活中,防辐射,防细菌,防药物, 平时干净卫生,营造一个舒适的生活环境 不要玩猫狗之类的宠物 一般的家用电器都是微辐射,如有条件可远离,如条件不允许,尽量少接触 穿平底鞋. 心情舒畅.多吃核桃对宝宝大脑发育有好处.坚果一类的... 有这样一个故事,人一女怀孕后,总共吃了八筐苹果,孩子出生后简直是天才,不过这个我没试过,但多吃水果肯定有好处,但必须是应季的水果,反季的农药污染太大,少吃至不吃. 怀孕后不管胖瘦都得多吃饭,不能为了身材而让肚中的宝宝营养不良.多听音乐,对发育有好处,比如舒缓的轻音乐.... 还有经常和肚中的宝宝谈心,给宝宝讲故事.比如你看到什么了,听到什么了,走路,坐车等等可以和宝宝一起交流,别以为可笑,宝宝全都听得懂.... 以上是个人经验,仅供楼主参考,祝楼主孕育出一个健康聪明活泼可爱的宝宝...
圭元绿_BrpN 2009-08-03 22:12
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呵呵，多吃苹果就行，对皮肤好，别说脏话，对孩子不好的话也别说，到6个多月去问医生适当的补点钙就好，主要的是好好吃饭，多吃新鲜的东西，至于胎教吗，我觉得一点也不管用 对了，知道什么辐射最大吗？电脑和电磁炉的辐射虽大，可别小看一样东西啊，那就是吹风机，我们一般不注意，辐射可大呢
有本书很适合你老婆，《全程孕产40周》，书中把每一周宝宝的情况都讲的很详细，还有要注意的情况，孕妇吃什么，等等，我就买的这本书看的，真的很不错，也是朋友推荐的，价格也不贵，19。9，书店都有卖的 ，祝好孕！
去网上看看
匿名用户 2009-08-03 22:11
你可以去买养胎方面的书，应该会有用的
匿名用户 2009-08-03 22:10
