针灸肚子穴位减肥法

肚子穴位通常是指腹部，针灸腹部减肥方法比较多，患者可以通过针灸天枢穴、大横穴、中脘穴、气海穴、关元穴等穴位达到减肥的效果。

1、天枢穴：位于脐水平左右各2寸的位置，具有调节肠胃的作用，针灸天枢穴有助于减肥，还可以治疗腹胀、便秘、腹泻、痛经等疾病;

2、大横穴：位于脐水平左右各2寸的位置，具有通络行气、降逆止呕的作用，可以增加胃肠蠕动，促进体内废物的排泄，达到减肥的效果，还可以治疗肠鸣、腹痛、腹泻、便秘等疾病;

3、中脘穴：处于上腹部正中线上，肚脐向下4寸的位置，具有和胃化湿、健脾和胃的作用，通过针灸中脘穴可以调理脾胃功能，有助于减肥，还可以治疗腹痛、腹胀、不思饮食、呕吐、腹泻等症状;

4、气海穴：在下腹部前正中线上，肚脐向下1.5寸的位置，具有通经活络、行气活血的作用，通过针灸气海穴可以增加胃肠蠕动，促进体内废物排出，达到减肥的效果，可以治疗月经不调、痛经、闭经等病症;

5、关元穴：在下腹部前正中线上，肚脐中下3寸的位置，具有补助脾胃的作用，可以通过针灸关元穴起到减肥的效果，可以治疗便秘、脱肛、尿频等病症。

另外，下腹部还有大肠穴、天枢穴、肺俞穴、肾俞穴、三焦俞穴等穴位，对于辅助减肥具有一定的效果。建议想通过针灸减肥的人群可前往中医针灸科进行望、闻、问、切等检查，了解自己身体是否适合针灸，并由医生选择合适的穴位进行治疗。

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