春天来了，想必大家都有一颗想要出去踏青的心，但随着气温的上升，春假囤美食成了不二选择。根据统计，春假期间，各大超市的零食销量普遍上升，尤其是在盒马这样的人气店铺中。如何挑选美味又健康的食品？让我们带你一一解码，确保你的春假过得既美味又轻松！
超值零食推荐
在这春暖花开的季节，一些经典零食绝对不能错过：
榴莲：如果你是榴莲爱好者，那么整颗冷冻榴莲简直是“春季必囤“。经过液氮速冻，口感丝滑順口，打开时香味扑鼻，果肉厚实，可以直接吃，也能用来制作榴莲冰沙！ 酸奶山楂丁：酸甜可口，山楂的清爽与酸奶的醇厚交融，使得这个小零食变得畅销。适合春日的出游或聚会，随时随地开袋就享受！ 农心炸酱面：懒人必备，5分钟煮好，简单加料就能变成一顿美餐。无论是单吃还是加上蔬菜，也能保证营养均衡。夏日减脂好物
想要在享受美食的同时又能保持身材？试试这些低卡减脂食品：
豆腐：嫩豆腐的多种吃法，让你在营养和口感上都不会失望。清炒、凉拌、煲汤都能轻松上手，而豆腐的滑嫩口感能为你的春季饮食增添不少色彩。 清脆的莲藕：适合在正餐中加以搭配，能开胃且补养，带来清甜的口感，不会让人腻味。 火龙果：氧化还原保养品，口感清新，是你排毒的小助手。美食误区与避坑指南
误区一：认为所有零食都高热量。其实，像上述提到的豆腐和新鲜水果实际上能提供丰富的营养，而热量却很低。 误区二：追求低卡就忽略了营养。实际上，选择食材搭配是更为合理的方式，建议多用蔬菜和优质蛋白。 误区三：购买打折商品就忽略了成分表。选择打折的同时，不妨关注一下食品成分和保质期，确保食品的新鲜与健康。在这个充满活力的季节，准备好你的购物车，与朋友家人一起享受完美的春假时光吧！记得分享这篇文章给你身边同样热爱美食的朋友，关注我了解更多美食情报！返回搜狐，查看更多
