旅管分院组织开展“积极心态，幸福人生”心理健康讲座

旅管分院组织开展“积极心态，幸福人生”心理健康讲座

发布日期：2020-06-06　　作者：　　来源： 　　阅读次数：105

为了宣传普及心理健康知识，及时排解学生心理疾患，提高学生自我调适心理困惑的能力，营造良好的校园心理文化环境，更有效的为广大学生健康成长成才服务。6月5日晚，旅游与管理分院邀请我院心理教师腊文洁为分院全体学生进行以“积极心态，幸福人生”为主题的线上心理健康讲座。

在讲座中，腊老师通过一组数据，为学生指出了正确认识大学生心理健康问题的重要性，并以“来到大学后，你理解的健康是什么”为题，引导学生进行思考和讨论，同时阐明自己的观点，提醒同学们在平时的学习生活中要多注意心理健康，积极面对生活中的困惑。

最后，腊老师对学生提出的“大学生在校期间的迷茫”进行了解答，同时还教授了同学们很多调适情绪、放松心情的方式，得到学生们的喜爱和好评。

通过此次讲座使学生们懂得了如何正确保护自己，用一种更加开放、欣赏的眼光去看待大学时期这段最青春的时光，进一步让大学生活更丰富多彩，让自己精神上得到进一步的升华。

 （撰稿：王燕）

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