辅食食谱大集合，宝宝健康成长

辅食食谱大集合，宝宝健康成长
44种简易辅食食谱，为宝宝提供营养丰富的餐食。

辅食记录：7个月宝宝的辅食探索之旅
第1天：南瓜泥 + 大米米糊，香蕉泥，紫薯泥 + 大米米糊（两顿奶之间喂食）
第2天：土豆泥米糊（地球最好二段，燕麦），樱桃泥
第3天：米糊（疑似过敏，观察中）
第4天：紫薯泥米糊，米糊
第5天：西兰花鸡肝十倍粥，西兰花土豆米糊（无过敏反应）
第6天：西兰花十倍粥，玉米泥
第7天：红枣泥米糊，红枣泥，苹果泥
第8天：土豆泥米糊，西兰花米糊
第9天：土豆泥米糊，米糊
第10天：米糊，黄瓜泥米糊
第11天：西兰花泥米糊，苹果泥 + 蓝莓泥，黄瓜泥米糊
第12天：鸡肝泥米糊，玉米泥米糊
第13天：香蕉蓝莓泥，西葫芦泥 + 番茄泥 + 菠菜面，西梅碎，西瓜碎
第14天：玉米泥米糊，西葫芦泥米糊，香蕉泥
第15天：西葫芦泥米糊，胡萝卜米糊
第16天：胡萝卜米糊（拒绝吃），番茄泥米糊（开始吃亨氏米粉）
第17天：胡萝卜鳕鱼粒粒面（不爱吃），苹果泥，香蕉泥
第18天：西葫芦西兰花米糊，香蕉泥
第19天：牛油果香蕉泥（不爱吃香蕉），苹果泥（少量），蓝莓泥（一勺），南瓜紫薯米糊（爱吃）
第20天：牛油果泥，西兰花碎 + 菠菜面
第21天：南瓜紫薯泥米糊，西葫芦泥米糊
第22天：西葫芦番茄泥米糊，莲藕泥米糊，苹果泥
第23天：莲藕鸡肝泥米糊，葡萄牛油果泥，南瓜紫薯泥米糊
第24天：莲藕南瓜米糊，莲藕南瓜米糊，葡萄牛油果泥
第25天：莲藕紫薯泥米糊，山药泥米糊（不喜欢吃）
第26天：粥（只吃了几口），牛油果苹果泥，南瓜山药泥米糊
第27天：莲藕紫薯泥米糊，香蕉，自制酸奶，土豆莲藕泥米糊
第28天：土豆莲藕泥米糊，西瓜，土豆莲藕泥米糊，自制酸奶（疑似酸奶过敏）
第29天：车厘子牛油果混合泥，土豆莲藕山药青菜泥米糊
第30天：土豆莲藕青菜泥米糊，苹果泥，鸡肝南瓜泥米糊，香蕉泥

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