️简易儿童营养餐食谱大集合

️简易儿童营养餐食谱大集合
天气炎热，孩子们的胃口可能不太好，那就来试试这些简单又开胃的儿童营养餐吧！每款食谱都是家庭份量，调味可以根据个人口味适量调整哦。

1️⃣ 缤纷牛肉饭+清炖鸽子汤
牛肉饭色彩鲜艳，搭配清炖鸽子汤，既美味又营养。

2️⃣ 葱油拌面+鲫鱼豆腐汤
葱油拌面香气扑鼻，搭配清淡的鲫鱼豆腐汤，既开胃又好消化。

3️⃣ 时蔬鸡蛋炒面+桂花绿豆汤
炒面搭配时蔬和鸡蛋，清爽可口，再喝一碗桂花绿豆汤，消暑又美味。

4️⃣ 咖喱鸡排饭+红枣银耳汤
咖喱鸡排饭香辣可口，搭配红枣银耳汤，营养丰富。

5️⃣ 黄金肉松寿司卷+藜麦紫薯银耳汤
寿司卷口感丰富，搭配藜麦紫薯银耳汤，健康又美味。

6️⃣ 自制煎饺+丝瓜蛋汤
自制煎饺外皮酥脆，内馅鲜美，搭配丝瓜蛋汤，清爽不油腻。

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