【健康河南】大暑养生谨防“情绪中暑”

在炎炎夏日，尤其是大暑时节，高温不仅考验着我们的身体耐受力，更悄然影响着我们的情绪状态。中医理论认为，夏季与心相应，而大暑作为一年中最炎热的时期，高温容易导致人体心火旺盛，进而影响到情绪的稳定，出现烦躁易怒、食欲不振、反应迟钝、无精打采等“情绪中暑”的症状。（河南省卫生健康委宣传处指导 河南省疾病预防控制中心制作）

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