青瓜杏仁露：健康饮品让你停不下来

青瓜杏仁露：健康饮品让你停不下来
最近发现了一款超级健康的饮品——青瓜杏仁露，简直是健身达人的福音！跟着健身教练小姐姐学的这款饮品，不仅能帮助你减肥，还能美容养颜。

食材准备：
黄瓜：2根
杏仁：15粒
牛奶：一盒
蛋白粉：一勺
纯净水：500ml

制作步骤：
将所有食材放入破壁机。
选择果蔬汁模式，只需3分钟就搞定。
牛奶可以和其他食材一起放，也可以中途从盖子上倒入。

这款饮品真的超级方便，黄瓜和杏仁富含膳食纤维，能增加饱腹感，还能润肠通便，帮助你刮油减脂。每天晚上喝一杯，既掉称又养颜，简直让人上瘾！

赶紧试试吧，你一定会爱上它的！

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