手型变化大揭秘！瘦手秘籍大公开

手型变化大揭秘！瘦手秘籍大公开
希望大数据能让评论里的姐妹们刷到这篇文章
置顶(p2)里说的还是不全面，我细化一下
第一类：长胖了
肯定是正常减肥，我看到评论里有些姐妹瘦了，甚至脚都瘦出筋头都小了。人毕竟还是个整体，减肥是全身性的。当然有苹果型、梨型等等身材，不过整体瘦了维度肯定都会小，只是梨形腿围小的少一点，苹果型腰围小的少一点等等。手作为身体的一部分，会跟着瘦。
第二类：基因玄学
基因占主导地位，无可撼动。一定是有人瘦手肉多，有人胖手瘦。不胖手的就很羡慕，手肉多的可以改善。先说外在的：把宽的小直径的首饰换成细的大直径的首饰，一来不挡住最细的手腕，二来会随着手抬起而往胳膊上溜，给人一种很瘦的错觉。条件允许的话可以做一个跟指甲下面的肉颜色接近的椭圆中长美甲，手指拉长了手看着就瘦了。再说内在的：我逐一细看了评论，发现有姐妹说用手劲后手会即时变瘦，我拍了几个动作(见p3)姐妹们可以没事了就做一做，经常做不就保持住即时状态了不太会弄角度有点刁钻不过大体应该可以看明白。基因真的玄学，我的小拇指就超级短，跟一个七八岁的小朋友一样，就坦然接受它吧，心态很重要，长辈还说手肉有福气呢。
第三类：水肿
我看到评论里有姐妹说自己的手一会儿瘦一会儿胖的，我个人估计是水肿。有些人可能不仅手肿，脚踝小腿也会。水肿的话可以喝一些利水的东西，像黑咖啡、薏米茶、冬瓜荷叶之类的。这个姐妹们不要盲从，利水的东西都容易窜稀，选自己适合的身体也接受的。p2的动作平时也可以做一做，然后经常把手高高举起一会儿，让血液流通流通，也会缓解手肿。还有些人水肿因为湿气重，多泡泡脚，晚上十一点后尽量不要洗头，吃一些红枣红豆，慢慢就会缓解。
还有评论里说瘦了手起了很多褶皱，这是正常的，因为原来的皮肤被撑大的，瘦了皮肤没有肉撑就会打褶。人的皮肤是有弹性的，保持体重慢慢褶皱会变少。平时涂点护手霜，洗碗擦地戴手套避免接触刺激的洗涤剂也会让手变平滑。
我暂时就想到这么多，希望对姐妹们有帮助
最后求求大数据一定要让评论里的姐妹刷到‼️‼️‼️#今日分享 #保持体重 #减肥日常 #

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