番石榴有什么功效和作用

番石榴有什么功效和作用

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

番石榴的功效和作用包括降血糖、解酒、通肠润便、消炎解毒、调节三高、排毒养颜、健脾、除湿止泻、抑菌消炎等，具体如下：

1、降血糖：番石榴是一种很好吃的水果，它具有降低血糖的作用，对于糖尿病患者有一定功效，也可以使在肠胃内的宿便更快的排出。

2、解酒：番石榴中含有大量的维生素C和钙、铁等营养物质，能够补充人体所需，对饮酒过量的人来说，具有一定的解酒作用。

3、通肠润便：番石榴含有很多纤维素，能够帮助人们清理肠胃中积存的毒素，帮助人体清理肠道。

4、消炎解毒：番石榴对咽喉肿痛患者有一定的缓解作用，因为番石榴可以消炎解毒。

5、调节三高：番石榴可以调节三高，番石榴具有除去人体内垃圾、维持血液平衡的作用，对治疗糖尿病和高血脂等病症有很大帮助。

6、排毒养颜：番石榴中含有石榴多酚和花青素，这两种物质具有很强的抗氧化作用，还具有钙等矿物质和叶酸等物质，这都是肌肤所需的营养成分。

7、健脾：常吃番石榴可以健脾，且番石榴含有很多纤维，能治疗消化不良，有消食的作用。

8、除湿止泻：番石榴具有养肾、提神和补血的作用，吃番石榴具有止泻、消炎的治疗作用。

9、抑菌消炎：番石榴是一种非常好的造血食物，能增强心脏的功能，也能抑菌消炎、如果服用消炎药的话，再吃番石榴会有辅助治疗的作用。

相关知识

番石榴叶的功效作用 番石榴叶有什么功效
番石榴有什么作用 番石榴10大功效
番石榴的功效与作用有哪些？番石榴有什么功效？
番石榴叶的功效与作用 番石榴叶不能和什么配伍
番石榴叶的功效与作用(番石榴叶煮水喝有什么功效)
番石榴有哪些功效作用番石榴食疗？
番石榴叶子有什么作用与功效
番石榴树根有什么功效与作用
番石榴的叶子有什么功效和作用
番石榴有哪些功效作用 番石榴食疗

网址: 番石榴有什么功效和作用 https://www.trfsz.com/newsview1310080.html