七款中医减肥经验方
来源: 时间:2025年05月23日 19:17
我国传统医学绝对是中华文明的一朵奇葩,不仅因为其内涵丰富,更因为任何时候它都可以不退潮流,并且适用于各个时代的需求。比如当下社会流行减肥,传统医学中便有许多经验方,可以供女性朋友参考。
经验方一:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
经验方二:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
经验方三:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
经验方四:治肥胖,血脂过高,体重85-90千克左右者,用荷叶10克,冬令用于物,水煎服。数十剂后,体重可减轻6千克左右,血脂较高的,也能逐渐恢复正常。在夏令可用鲜荷叶煮粥食之,或用鲜荷叶代茶,皆有效。
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