木耳芝麻茶：保健养生的美味秘方

木耳芝麻茶：保健养生的美味秘方
木耳芝麻茶的配方：木耳、黑芝麻适量，白糖20-25克。

制作方法：
1️⃣ 将黑木耳放入锅中翻炒至有焦味，然后取出。
2️⃣ 黑芝麻炒出香味，加入1500毫升水，与黑木耳一起煮15分钟。
3️⃣ 用纱布过滤出100-120毫升液体。
4️⃣ 加入白糖，热饮即可。

也可以将黑芝麻和黑木耳提前炒好，每次取5-6克，加入120毫升沸水代茶泡饮。

功效：凉血止血，润肠通便，还有乌发强壮的作用。

来源：民间验方（仅供参考，如有不适请及时就医）

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