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想知道肾功能好不好，关注这三个指标

来源：泰然健康网时间：2025年05月25日 18:17

肾脏承担过滤血液、排废物、维持水电解质平衡及调节血压等重任，但肾病初期症状常不明显。其实，留意下面三个关键指标，就能了解肾功能状况。

血肌酐——肾脏功能 “晴雨表”

血肌酐是衡量肾功能的常用指标，源于肌肉组织中肌酸代谢，体内生成速度稳定，经肾脏排出。正常范围在 44 - 133μmol/L 。数值偏低，可能是营养不良或摄入不足，比如长期素食且饮食搭配不佳，或因病食欲差、进食少的人群。

血肌酐升高，大概率意味着肾功能受损。肾脏有问题，排泄血肌酐能力下降，就会在血液中积累。此时，要排查病因，像原发性肾小球肾炎（急性、慢性）、继发性肾病（糖尿病肾病、高血压肾损害、狼疮性肾炎等）、肾血管性疾病、梗阻性肾病等。只有明确病因，才能针对性治疗，保护和恢复肾功能。

血白蛋白——肾脏疾病 “诊断帮手”

血白蛋白对评估肾脏健康很重要，肾炎、肾病综合征都要查它。血白蛋白由肝脏合成，正常时维持血浆胶体渗透压、运输营养。血白蛋白小于 30，同时伴有大量蛋白尿，基本可诊断为肾病综合征。

肾病综合征比较复杂，大量蛋白尿会让体内白蛋白大量丢失，肝脏合成也难以弥补，导致血白蛋白显著下降。低白蛋白血症会引发水肿（从眼睑、下肢开始，严重时全身水肿）、免疫力下降，易受感染，加重病情。

血尿酸——肾脏健康 “潜在预警”

血尿酸指标同样不可忽视。男性正常范围 150 - 416μmol/L，女性 89 - 357μmol/L。肾脏负责排泄体内尿酸，维持血尿酸平衡。肾功能下降，滤过尿酸功能降低，尿酸在体内堆积，血尿酸升高。

持续高血尿酸对肾功能不利。一方面，易形成尿酸结晶，沉积在肾脏组织，引发炎症，损伤肾小管、肾间质，影响肾功能。另一方面，血尿酸升高与高血压、糖尿病相关，这些疾病又会加重肾脏损害，形成恶性循环。

因此，有肾脏疾病，或高血压、糖尿病、肥胖等高危因素的人群，要定期监测血尿酸，以便早发现肾脏问题，调整生活方式或治疗，防止病情恶化。

血肌酐、血白蛋白、血尿酸这三个指标，就像了解肾功能的 “钥匙”。定期体检，关注指标变化，能在肾病早期发现 “求救信号”，实现早发现、早诊断、早治疗，守护肾脏健康。