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艺人健康再次引关注贾青推崇健康生活

来源：泰然健康网时间：2025年05月26日 05:46

贾青（资料图）

　　搜狐娱乐讯 “白玉兰”视后柏寒的去世再次引起了人们对艺人健康的关注，这无疑又给那些整天忙碌的艺人敲响了警钟。贾青也在第一时间对“荧屏妈妈”进行了悼念，并呼吁所有人在工作的同时也时刻关注自己的身体。

　　近几年，不少演艺名家因常年的辛苦工作，积劳成疾而永远的离开了我们。其实他们在光鲜亮丽的背后付出的辛苦是人们想不到的，常常日夜颠倒、三餐不定、超时工作，甚至经常面临受伤、心理压力过大等状况，身体都是在超负荷的工作。贾青坦言：以前对这方面从来都不在乎，老觉的自己年轻，身体很好，可是现在看着身边越来越多的朋友身体多多少少都出现了问题，也开始关注这个问题，也尽量让自己的生活健康“纯天然”。现在贾青经常去练瑜伽，打羽毛球，不拍戏的时候都会早睡早起，尽量在家里做饭少去外面吃。“除了这些，我发现其实保持好心情对身体健康也是很重要的，好心情也会让身体的抵抗力加强。乐观的去面对所有的困难，不要给自己太大的压力，在没工作的时候我也会给自己放个假出去走走，可以缓解压力也能有更好的精力回来继续工作。身体是革命的本钱，所以希望所有的朋友都能有个健康的身体，愉快的心情，开心的生活”。

(责任编辑：尤俊乔)

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