十大养生茶配方

1. 花草茶：普洱茶叶、迷迭香、薄荷、金银花、菊花、玫瑰花等花草混合泡制而成，有助于清热解毒、缓解压力、镇静安眠。

2. 四物汤茶：当归、熟地黄、白芍、川芎加入红枣、桂圆等植物材料一起熬制，具有补血养颜、调节内分泌等功效。

3. 菊花茶：取新鲜菊花泡水，既能清热解毒，又能降火明目。

4. 红枣枸杞茶：取红枣、枸杞等食材一起泡制，帮助调节肝脏、增强人体抵抗力。

5. 薄荷茶：具有舒缓神经、降压、清热解毒的作用。

6. 川芎茶：具有活血行气、舒筋活络的功效，适合办公室族、上班族饮用。

7. 金银花茶：能够清热解毒、降血压、解毒抗过敏等，适合春夏季节饮用。

8. 人参茶：人参、枸杞、红枣等食材一起泡制，有补充体力、增强免疫力的作用。

9. 桂圆红枣茶：具有补血养颜、增强体质的功效，适合女性及虚弱人群饮用。

10. 夏桑菊茶：适合清热降火，改善肝火旺盛引发的相关症状。

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