孕期控糖秘籍，轻松享甜蜜

孕期控糖秘籍，轻松享甜蜜！
孕期高血糖？别担心，这里有你的控糖指南！

合理饮食是关键，少食多餐，让血糖更稳定。
主食替换，白米饭换粗粮，营养又健康。
豆类、瘦肉是优质选择，满足营养需求。
水果适量，每天350g以内，享受甜蜜不超标。
红薯助力，宝宝健康成长，妈妈更安心。

坚持这些小妙招，控糖不再难！让我们一起迎接健康宝宝吧！

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